Fyld dit basislager med LCHF varer op nu

Har du brug for at få dit basislager af LCHF varer fyldt op, så kan du stadigvæk nå at spare lidt penge her i januar måned.

Det kan godt føles som om, at det er temmelig dyrt, at begynde på en ny livsstil, som LCHF.

I virkeligheden, så handler det mest, om at få sit basislager fyldt op af specialvarerne, der passer til din nye livsstil.

Read more

Hvilke fedtstoffer er sunde?

LCHF køkken

Hvilke fedtstoffer er sunde?

Er det spørgsmål, der ofte melder sig på, når vi taler om LCHF. “Hvilke fedtstoffer er sunde?”, er jo også et meget naturligt spørgsmål, eftersom vi spiser pænt meget med fedtstof i denne kost. Derfor har vi lavet denne lille guide, hvor vi fortæller lidt om de fedtstoffer, vi har i vores LCHF-køkken, og vores holdning til hvilke fedtstoffer der er sunde for os. Read more