Har du brug for at få dit basislager af LCHF varer fyldt op, så kan du stadigvæk nå at spare lidt penge her i januar måned.
Det kan godt føles som om, at det er temmelig dyrt, at begynde på en ny livsstil, som LCHF.
I virkeligheden, så handler det mest, om at få sit basislager fyldt op af specialvarerne, der passer til din nye livsstil.
Vi havde sådan en morgen, i sidste weekend, hvor vi bare havde lyst til at forkæle den søde tand. Derfor fandt vi på denne opskrift på de Søde lowcarb pandekager uden mel. De er selvfølgelig søde uden tilsat sukker. Read more
Kære læser
I dagens guide, finder du et link til et helt nyt indlæg om nødder i LCHF-kosten. Nødder indeholder fibre, fedt, protein mm. Read more
Nødderne har rigtig vundet indpas i det moderne køkken. Der ses ikke mange tv “helse-kokke” og eksperter samt salatopskrifter, i dag, uden at maden får et godt drys af nødder. Men hvordan er det lige, med nødder og LCHF? Read more
Kære dig
Hvor er du bare god, at du stadigvæk hænger ved. Du er snart ved at være en rigtig LCHF’er! Read more
Jeg foretrækker at spise æg til min morgenmad, da æg sammen med det gode sunde fedt, mætter mig rigtig godt. På denne måde får jeg en god start på dagen, med de rigtige næringsstoffer, som jeg kan mærke, at min krop har brug for. Read more
Kære læser
I dag skal det dreje sig om kulhydrater, om striks og liberal LCHF. Read more
Kære læser
Den sidste opgave du fik, det var at du helt skulle overgå til LCHF. Read more