Skip to content
  • Tunfiduser med avocado
  • De lækreste chokoladekugler
  • Blomkål med mandler og salvie
  • Hvad er LCHF
  • Trinvis guide til LCHF – dag 1
  • LCHF rugbrød
  • Laks med koriander, mandler og lime
  • Prøv Æggelatte
  • Broccolimos

SundeFristelser

Sunde fristelser

Alle indlæg

Trinvis guide til LCHF – dag 7

8. januar 20168. januar 2016 - SundeFristelser Leave a comment
Guide til LCHF kost

Kære dig!

Jeg tænker, at du nok er nået der til, hvor din sukkermotor begynder at brokke sig. Fordi du ikke længere tilfører så Read more

Posted in Alle indlæg, Guide til LCHF - Tagged fedtmotoren, frokost, guide, guide til LCHF, sukkermotor, trinvis guide til lchf

Trinvis guide til LCHF – dag 6

8. januar 20168. januar 2016 - SundeFristelser Leave a comment
Guide til LCHF kost

Kære dig
Går det godt?

Nu spiser du LCHF til morgenmad, til aftensmad og du spiser måske også nogle LCHF mellemmåltider.

Tilbage står frokosten, hvor du for nogle dage siden, halverede måltidets kulhydrater, ved at spise halvt så meget

Read more

Posted in Alle indlæg, Guide til LCHF - Tagged guide til LCHF, lchf, sukkerdepoter, trinvis guide til lchf, væskebalance

Trinvis guide til LCHF – dag 5

8. januar 20168. januar 2016 - SundeFristelser Leave a comment
Guide til LCHF kost

Kære Læser

I går blev du sat lidt på arbejde, med dit nye redskab, Frida.

Read more

Posted in Alle indlæg, Guide til LCHF - Tagged guide, tallerkenmodellen, trinvis guide til lchf

Prøv Æggelatte

7. januar 20167. januar 2016 - SundeFristelser 2 Comments
æggelatte

På hverdags morgenerne, drikker jeg som regel en æggelatte til morgenmad. Den er hurtigt lavet, og smager virkelig godt. Det er en striks morgenmad, for den er næsten helt sukkerfri. Read more

Posted in Alle indlæg, Morgenmad - Tagged håndtering af rå æg, kokosolie, vaniljepulver, æg, æggelatte

Trinvis guide til LCHF – dag 4

7. januar 201612. januar 2016 - SundeFristelser Leave a comment
Guide til LCHF kost

Kære læser

Nu varer det ikke længe, før du spiser LCHF kost!
Du er rigtig godt på vej!

Read more

Posted in Alle indlæg, Guide til LCHF - Tagged fedtstof, frida, grøntsager, indkøbsliste, lchf, protein, trinvis guide til lchf

Italienske kødboller med mozzarella

6. januar 2016 - SundeFristelser Leave a comment
Italienske kødboller med mozzarella

Italienske kødboller med mozzarella

Italienske kødboller med mozzarella er den ret, som vi i familien forbinder allermest med Lady og Vagabonden. Faktisk er det husets valentines-ret, når altså, at børnene også skal være med. Read more

Posted in Alle indlæg, Hovedretter - Tagged fars, italienske kødboller, kødboller, spuashspaghetti

Trinvis guide til LCHF – dag 3

6. januar 201613. juli 2016 - SundeFristelser Leave a comment
Guide til LCHF kost

Kære læser!

Jeg er så glad for at du stadigvæk hænger ved!

Jeg er glad på DINE vegne, fordi DU har besluttet, at prøve kræfter med LCHF. Jeg er nemlig selv meget begejstret for denne kost.

Read more

Posted in Alle indlæg, Guide til LCHF - Tagged guide, guide til LCHF, mellemmåltider, snacks, sukkermonster

Trinvis guide til LCHF – dag 2

5. januar 201613. juli 2016 - SundeFristelser Leave a comment
Guide til LCHF kost

Kære læser!

Her kommer så mit andet afsnit af din guide til LCHF – dag 2

 

Read more

Posted in Alle indlæg, Guide til LCHF - Tagged guide, guide til LCHF, målebånd
« Forrige 1 2 3 4 5 Næste »
Følg os på Facebook
Proudly powered by WordPress | Theme: biscuit by pankogut.